Lehrgang Buddhistische Meditation, Spiritualität und Psychologie

Die Buddhistische Psychologie geht zurück auf die Lehre des historischen Buddha und ihr Ziel ist die Heilung der «Geistigen Plagen» der Lebewesen. Der grösste Teil unseres menschlichen Leidens ist verursacht durch unsere falsche Denkweise. Der Ausbildungslehrgang «Buddhistische Psychologie» ist ein auf Praxis basierendes Studium des menschlichen Geistes und gilt als eine «innere Wissenschaft». Die Einsicht in die Funktionsweise des eigenen Geistes ist notwendig, um unsere Leiden zu verstehen, um sie transformieren zu können und stabiles Glück zu erlangen. Die Ursachen unseres Leidens wurzeln nach der Buddhistischen Psychologie in den sogenannten drei Geistesgiften – der Gier, dem Hass und der Unwissenheit. Die Schulung unseres Geistes in Achtsamkeit, Mitgefühl und Weisheit ermöglichen uns, die drei geistigen Gifte zu überwinden. Wirksame Coaching-Methoden aus der Sichtweise der buddhistischen Psychologie werden erlernt. Nach der Buddhistischen Lehre benötigen wir zur Transformation unserer negativen Gewohnheiten und Emotionen drei Arten von Weisheiten, die Weisheit des Hörens,
der Kontemplation und der Meditation. Dieses Studium ermöglicht uns die Ansammlung der drei Weisheiten.

Ablauf der Ausbildung
Folgende Themen werden in den drei Modulen des Lehrgangs behandelt:
 der Einblick in die Buddhistische Spiritualität und Psychologie
 das Karma und die Entsagung
 die inneren und äusseren Zufluchtsorte
 das Herz-Sutra, die Lehre der Leerheit und abhängige Entstehung
 die vier edlen Wahrheiten
 die Natur des Geistes, die Entwicklung der Geistigen Ruhe, Sechs Gleichnisse der Konzentration
 die Entwicklung von Selbstakzeptanz, Selbstliebe und Mitgefühl

Nach erfolgreichem Abschluss wird ein Zertifikat ausgestellt.

Es werden 3 Module absolviert. Die Kurse beginnen jeweils um 18.30 Uhr mit dem Abendessen und anschliessender Einführung und Meditation und endet mit dem Mittagessen um 12.15 Uhr.