Sonnenuntergang, Bewegung an der frischen Luft und ein entspannter Sommerabend – die Zutaten für das Sunset-Yoga in Fischbach klingen vielversprechend. Grund genug für mich, den Anlass selbst auszuprobieren.
Der Yoga-Platz liegt etwas erhöht mit Blick über die sanften Hügel des Napfgebiets. Als ich meine Matte ausrolle, fällt mein Blick sofort in die Ferne. Die Abendsonne taucht die Landschaft in warme Farben, während Vogelstimmen und der Duft von gemähtem Gras die Stunde begleiten. Allein die Umgebung lädt dazu ein, für einen Moment den Alltag hinter sich zu lassen.
Die Yogastunde beginnt ruhig und ohne Hektik. Die Yogapraxis von Nicole von Laveda Yoga ist sanft und zugleich tiefgehend. Schon nach kurzer Zeit merke ich, wie ich mich ganz auf die Bewegungen und meinen Atem konzentriere. Die frische Luft, die angenehmen Temperaturen und die besondere Abendstimmung machen die Stunde zu einem ganz anderen Erlebnis als Yoga in einem Studio.
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