SUP Yoga Lac de Hallwil

La planche devient alors un tapis de yoga sur le lac et sur sa propre petite île. En harmonie avec la nature et au rythme de la respiration, on s'écoule sur l'eau et à travers la pratique du yoga. L'équilibrage continu sur la planche favorise la concentration, renforce et étire la musculature et rétablit un équilibre intérieur et extérieur. De courtes plongées dans le lac de Hallwil permettent de se rafraîchir et de s'amuser.