Meditation, Yoga und Soulcollage® – mit Dana Ruth Schmid & Gabriela Kirschbaum

Dieses Wochenende soll Dich ganz in Deine Mitte bringen und Dir Deine inneren Kraftorte bewusst machen und Dich da verankern. Du erlebst und erfährst Deine inneren Ressourcen, lernst Atem- und Entspannungstechniken kennen zur Zentrierung, Erdung und auch zur Erweiterung Deines Energiefeldes.
Meridianyoga öffnet und dehnt Dich auf der körperlichen Ebene. Durch das kreative und spielerische Gestalten einer Soulcollage® lässt Du Dich von den Botschaften der Bilder berühren.
Am Samstagnachmittag stehen 2-3Stunden zur freien Verfügung, um die wunderbare Rigiwelt (Wasserfälle, Höhlen, Kraftorte) zu erkunden. Willst Du mehr davon, empfiehlt sich eine Anreise bereits am Freitagmorgen.