ANKOMMEN & AUFTANKEN
Ein Tag nur für dich
Wann hast du dir das letzte Mal ganz bewusst einen ganzen Tag nur für dich genommen?
Einen Tag, an dem du nichts organisieren, nichts erledigen und für niemanden funktionieren musst. Einen Tag, an dem es einfach einmal um dich geht.
ANKOMMEN & AUFTANKEN lädt dich ein, den Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen, durchzuatmen und neue Energie zu sammeln. Umgeben von wunderschöner Bergwelt darfst du zur Ruhe kommen, dich bewegen, kreativ sein, dich austauschen und neue Impulse mit nach Hause nehmen.
Naturverbundener Hatha Yoga bringt dich zurück zu deinem Körper und in den Moment. Beim Mandala Dot-Painting darf der Kopf leiser werden und du tauchst Punkt für Punkt ins kreative Tun ein. Dazwischen bleibt Raum für frische Bergluft, gemeinsames Essen, Begegnungen, Reflexion – und vor allem für dich.
Investiere in dich
Wir investieren so vieles: Zeit in unsere Arbeit, unsere Familie, unsere Verpflichtungen und in all das, was täglich erledigt werden möchte.
Doch eine der wertvollsten Investitionen ist die Investition in dich selbst.
In dein Wohlbefinden.
In deine Energie.
In deine persönliche Entwicklung.
Und damit auch in deine Zukunft.
Du musst nicht warten, bis irgendwann mehr Zeit da ist.
Du darfst sie dir nehmen.
Schenke dir diesen Tag zum Ankommen, Auftanken und einfach Sein. ❤️
3. Oktober 2026 | 10–18 Uhr
Pilgerhaus Maria-Rickenbach (NW) auf 1'200 m ü. M.
Das Pilgerhaus ist nur mit der Luftseilbahn ab Dallenwil erreichbar. Die Bahn fährt alle 30 Minuten.
Ablauf
Individuelle Anreise
10.00 Uhr – Gemeinsamer Start
10.45–12.00 Uhr – Naturverbundener Hatha Yoga
ca. 12.15 Uhr – Gemeinsames Mittagessen
13.30 Uhr – Inspirations-Spaziergang in der Natur (bei jedem Wetter)
ca. 14.00 Uhr – Mandala Dot-Painting auf einem Notizbuch
17.00 Uhr – Gemeinsamer Ausklang
18.00 Uhr – Individuelle Abreise
Deine Investition: CHF 350.–
inkl. Tagesprogramm, Material, Mittagessen, Snacks und Getränke
ZU ZWEIT IST’S NOCH SCHÖNER:
Wenn ihr zu zweit kommt, dürft ihr bei der Buchung jeweils CHF 50 abziehen und pro Person CHF 300 einzahlen. Bitte gebt bei der Anmeldung den Namen der zweiten Person an – wenn du für euch beide buchst, zusätzlich auch deren Handynummer.
Bewusst in einer kleinen Gruppe von 6 – 12 Personen – für persönliche Begegnungen, echten Austausch und genügend Raum für dich.
Optional kannst du deinen Aufenthalt mit einem Abendessen und einer Übernachtung im Pilgerhaus verlängern. Diese können auf eigene Kosten direkt beim Pilgerhaus gebucht werden.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, dir selbst diese Zeit zu schenken.
Wir freuen uns sehr auf DICH! ❤️
Jasmin Zihlmann
luzern-yoga.ch/jasmin-zihlmann
Evelyne Durrer
kreativburg.ch
Bitte überweise den Betrag auf das angegebene Bankkonto, nicht per TWINT . Die Bankdetails dazu erhältst du nach Abschluss der Buchung. Vielen Dank für dein Vertrauen!
Rücktrittsbedingungen
Anmeldeschluss: 28. September 2026
Kostenlose Stornierung: bis 14 Tage vor dem Tagesretreat
Bei späterer Absage: wird der volle Betrag fällig, außer der Platz kann anderweitig vergeben werden.
Versicherung & Haftung liegen in der Verantwortung der Teilnehmenden.
Wir empfehlen eine Reise- oder Rücktrittsversicherung.
Optional kann das Nachtessen und eine Übernachtung im Pilgerhaus dazugebucht werden (muss individuell über das Pilgerhaus gebucht werden).
Ein Tag nur für dich
Wann hast du dir das letzte Mal ganz bewusst einen ganzen Tag nur für dich genommen?
Einen Tag, an dem du nichts organisieren, nichts erledigen und für niemanden funktionieren musst. Einen Tag, an dem es einfach einmal um dich geht.
ANKOMMEN & AUFTANKEN lädt dich ein, den Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen, durchzuatmen und neue Energie zu sammeln. Umgeben von wunderschöner Bergwelt darfst du zur Ruhe kommen, dich bewegen, kreativ sein, dich austauschen und neue Impulse mit nach Hause nehmen.
Naturverbundener Hatha Yoga bringt dich zurück zu deinem Körper und in den Moment. Beim Mandala Dot-Painting darf der Kopf leiser werden und du tauchst Punkt für Punkt ins kreative Tun ein. Dazwischen bleibt Raum für frische Bergluft, gemeinsames Essen, Begegnungen, Reflexion – und vor allem für dich.
Investiere in dich
Wir investieren so vieles: Zeit in unsere Arbeit, unsere Familie, unsere Verpflichtungen und in all das, was täglich erledigt werden möchte.
Doch eine der wertvollsten Investitionen ist die Investition in dich selbst.
In dein Wohlbefinden.
In deine Energie.
In deine persönliche Entwicklung.
Und damit auch in deine Zukunft.
Du musst nicht warten, bis irgendwann mehr Zeit da ist.
Du darfst sie dir nehmen.
Schenke dir diesen Tag zum Ankommen, Auftanken und einfach Sein. ❤️
3. Oktober 2026 | 10–18 Uhr
Pilgerhaus Maria-Rickenbach (NW) auf 1'200 m ü. M.
Das Pilgerhaus ist nur mit der Luftseilbahn ab Dallenwil erreichbar. Die Bahn fährt alle 30 Minuten.
Ablauf
Individuelle Anreise
10.00 Uhr – Gemeinsamer Start
10.45–12.00 Uhr – Naturverbundener Hatha Yoga
ca. 12.15 Uhr – Gemeinsames Mittagessen
13.30 Uhr – Inspirations-Spaziergang in der Natur (bei jedem Wetter)
ca. 14.00 Uhr – Mandala Dot-Painting auf einem Notizbuch
17.00 Uhr – Gemeinsamer Ausklang
18.00 Uhr – Individuelle Abreise
Deine Investition: CHF 350.–
inkl. Tagesprogramm, Material, Mittagessen, Snacks und Getränke
ZU ZWEIT IST’S NOCH SCHÖNER:
Wenn ihr zu zweit kommt, dürft ihr bei der Buchung jeweils CHF 50 abziehen und pro Person CHF 300 einzahlen. Bitte gebt bei der Anmeldung den Namen der zweiten Person an – wenn du für euch beide buchst, zusätzlich auch deren Handynummer.
Bewusst in einer kleinen Gruppe von 6 – 12 Personen – für persönliche Begegnungen, echten Austausch und genügend Raum für dich.
Optional kannst du deinen Aufenthalt mit einem Abendessen und einer Übernachtung im Pilgerhaus verlängern. Diese können auf eigene Kosten direkt beim Pilgerhaus gebucht werden.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, dir selbst diese Zeit zu schenken.
Wir freuen uns sehr auf DICH! ❤️
Jasmin Zihlmann
luzern-yoga.ch/jasmin-zihlmann
Evelyne Durrer
kreativburg.ch
Bitte überweise den Betrag auf das angegebene Bankkonto, nicht per TWINT . Die Bankdetails dazu erhältst du nach Abschluss der Buchung. Vielen Dank für dein Vertrauen!
Rücktrittsbedingungen
Anmeldeschluss: 28. September 2026
Kostenlose Stornierung: bis 14 Tage vor dem Tagesretreat
Bei späterer Absage: wird der volle Betrag fällig, außer der Platz kann anderweitig vergeben werden.
Versicherung & Haftung liegen in der Verantwortung der Teilnehmenden.
Wir empfehlen eine Reise- oder Rücktrittsversicherung.
Optional kann das Nachtessen und eine Übernachtung im Pilgerhaus dazugebucht werden (muss individuell über das Pilgerhaus gebucht werden).
Dokumente
Preisinformationen
- Deine Investition: CHF 350.–
inkl. Tagesprogramm, Material, Mittagessen, Snacks und Getränke
ZU ZWEIT IST’S NOCH SCHÖNER:
Wenn ihr zu zweit kommt, dürft ihr bei der Buchung jeweils CHF 50 abziehen und pro Person CHF 300 einzahlen. Bitte gebt bei der Anmeldung den Namen der zweiten Person an – wenn du für euch beide buchst, zusätzlich auch deren Handynummer. Ansprechpartner:in
